Vissa rutiner skrämmer mig.
Jag vill till exempel inte att kärleken ska bli rutin - även om det till stor del är oundvikligt när man bor ihop och umgås varje dag. Jag tycker att det är viktigt att göra vad man kan för att bevara det lilla extra som gör att man är mer än vänner.

Andra rutiner gör mig lugn och förnöjd med tillvaron.
Hjälper mig att koppla av.
Koppla bort.

En sådan rutin är min te-och chokladbitsstund framför tv:n varje kväll (som jag är hemma).
Kvällen kan vara hur jobbig som helst och full av tråkiga sysslor som tvätt, städ och matlagning, men jag ser alltid till att få en halvtimme-timme i soffan då jag ser ett avsnitt av en bra serie, dricker en kopp te och äter något litet gott. Då kopplar min hjärna bort allt allvar i livet. Och det behövs nog för att ladda batterierna.... Det kan lätt bli lite överarbetat i systemet annars.

Jag gillar också att lösa melodikrysset på lördagar. Det är en rutin som verkligen får mig att må bra.




Har ni några rutiner som hjälper er att ladda batterierna?